• 古民家周辺の自然を散策したあとに、クリスタルボウルの波動を感じながらヨガでからだを動かして深くリラックス♪

    ハーブランチを楽しんでから、「自然力と人間力」をテーマに抗酸化や免疫、自然治癒力についてのお話会。日々の生活に取り入れられる免疫力を高めるエルダーフラワーのコーディアル作り体験会も。

    心地よい時間に身をゆだね、五感をフルに感じながら自分のからだとこころを癒す贅沢な一日です。

    ★クリパルヨガ~呼吸を感じ、緩やかに体を動かすシンプルなポーズの中で体の感覚や自分の内面に気づく瞑想的なヨガです。
    世界にひとつだけの自分の体を慈しむひと時を味わいましょう。個々の体験を重視するヨガなので、体力や柔軟性に関係なく、初めての方でも安心してご参加いただけます

    ★クリスタルボウル演奏~99.9パーセント純粋なクリスタルを使用したアルケミークリスタルボウルの響きが体の細胞の奥深くまで染み渡り、深くリラックスします。浄化・変容をもたらすセントジャーメインのエネルギーが入ったボウルです。

    ★ハーブ・ランチ~植物を生活に取り入れて自然治癒力を高め、自分本来の輝きを取り戻しましょう。免疫・抗菌・抗ウイルス作用のあるハーブもご紹介します♫

    (グリーンカレー・ヤムウンセン<イラクサ=ネトル入り春雨サラダ>・エキナセアのソースのココナッツプリン・ハーブティー)

     

    ※コーディアルはハーブや果実などを砂糖と煮詰めたシロップで、ヨーロッパで親しまれています。今回は『エルダーフラワー』と言うハーブを使用。マスカットのような甘い香りがするのでお子様にも飲みやすいハーブです。発汗、利尿、作用に優れ風邪やインフルエンザの予防、抗アレルギー作用もあります。

     

    ●日時
    2021年4月10日(土) 10時30分~16時(受付:10時~)

    ●タイムテーブル(目安)
    10時〜受付

    10時30分~古民家周辺の自然を散策(サイレントタイム・沈黙と共に自分と向き合う時間)
    11時~ヨガ(クリスタルボウルを聴きながら)
    12時~クリスタルボウル演奏
    13時~ハーブランチ

    14時30分~ハーブのお話「自然力と人間力」&コーディアル作り体験会(コーディアルのお持ち帰り付)


    ●会場
    田園都市線梶が谷駅徒歩5分。澁谷農園母家(おもや)。緑に囲まれた築100年の古民家です。
    【アクセス】 http://omoya-farm.blogspot.com/p/blog-page_35.html

    ●参加費
    10,000円(当日現金にてお支払いください) 

    ●持ち物
    動きやすい格好(お着換えいただける場所はございます)

    筆記用具
    ヨガマット(レンタル300円)
    数に限りがあります事前にお申し込みお願いします。
    マットがなければバスタオル
    必要な方はブランケット

    ●キャンセルポリシー
    3日前より半額、当日は全額をいただきます。

     

    ●お申し込み
    サイト末尾のお申し込みフォームからお申し込みください。

     

    ●緊急連絡先
    当日の連絡は090-4245-0364 にお電話ください。
    前日まではのご連絡はお申し込みフォームからお願いします。

     

     

    ※当日は、会場の窓の換気を十分に行いながら運営していく予定です。 アルコール消毒をご用意をしますが、ご自身でのマスクの着用や手洗いうがいをこまめにするなど対策をお願いします。当日の朝の検温など体調管理にはご注意いただき、体調のすぐれない方はどうぞご無理なさらないようお願い致します。

  • profile

    プロフィール

    中沢恵津子(yoga)

    20代からアロービックダンス、エアロビクスの指導を始める。その後ヨガを学び、クリパルヨガ 教師になる。身体を使ったセラピー「フェニックス・ライジング・ヨガセラピ ー」での学びを生かし、人それぞれがユニークな 存在であることを尊重し、 "健康で生き生き楽しく"をモットーに ワークショップを開催。

    ●米国クリパルセンター公認ヨガ教師

    ●ハタヨガ、陰ヨガ、リストラティブ ヨガ インストラクター
    ●フェニックス・ライジング・ヨガセラピスト
    ●エアロビクスダンス・インストラクター
    ●ワークショップデザイナー

    藤原小枝(herb)

    「香りに導かれ自然療法やひとの心について興味を持ち太古から使われて来た『植物療法』を学ぶ。東急セミナーBE、自由が丘グリーンフラスコ、ソフィアフィトセラピーカレッジなどでの講師を経て現在は『aonotane こころとからだを癒す植物療法教室』を主宰。日々の暮しに様々な形でアプローチ出来る植物療法を楽しく簡単に取り入れることで私たちの毎日が輝き、笑顔で心地よく過ごせるよう願いサポートする。」

    ●植物療法士(フィトセラピスト)
    ●フィトセラピストインストラクター
    ●ハンドケアセラピスト
    ●ハンドケアインストラクター

    aonotane こころとからだを癒す植物療法教室https://ao-no-tane.com/

    tama (bowl)

    クリスタルボウル奏者。アルケミー・クリスタルボウルの深い音色に導かれて浄化力が強く人びとに変容をもたらすといわれるkan.ボウルに出会う。アルケミークリスタルボウル演奏のほかにも、ボウルでのヒーリングやエネルギー療法、みんながハッピーに暮らしていける社会作りのための執筆活動も行っている。

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